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跑步瘦身app顧名思義，就是讓你跑起來才能收，包含眾多的跑步計劃，結合了步行，快跑，馬拉松等模式，讓你在慢慢的跑步中瘦下來，給你更多的訓練，讓你從一個新手小白到一個馬拉松選手，只要堅持，沒什么不可能的事情，喜歡的朋友來2265安卓網(wǎng)下載使用吧?。?！
它可以幫你記錄跑步的時長、運動強度、消耗卡路里，然后根據(jù)你的自身情況和習慣，幫你制定詳細的跑步計劃。它還包含一系列的間隔訓練，每次訓練30分鐘，跨度9周，非常適用于跑步者、慢跑者、步行者、馬拉松訓練、跑步、慢跑、健身、運動、減肥，最后讓您無須停止或步行即可一口氣跑完5公里
專門為瘦身而設的間歇性訓練獨特方案；
現(xiàn)成的兩個月訓練計劃，每周三天；
結合步行、跑步和沖刺，以在更少時間內(nèi)取得*成果；
三種方案選項供不同級別使用：初學者和10公里跑手都適合；
無論室外或室內(nèi)跑步都適合。
更多訓練計劃
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徒步瘦身 中級水平；
開始跑步；
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簡單的體能鍛煉模式
GPS 跑步地圖；
每一段訓練都有語音指示；
從app中也能輕松存取音樂、有聲書和播客 ;
人工編輯訓練計劃。
保持動力
有關跑步、健康營養(yǎng)和生活方式的數(shù)十條訣竅；
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